【心を守る心包経】

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秋らしい涼しさが朝晩中心に感じられてきましたね。
１０月に突入しましたが
来週あたりから1ヶ月程度、心包の経絡
「手厥陰心包経（てのけついんしんぽうけい)」が
弱くなる時期に突入します。

心包経は、手の掌側真ん中を巡っている経絡で
五臓の中心となる心臓を包み守る存在です。

 五行では「火」に属し

脳神経の働き、心臓の働き、精神の働きなどを
心臓と共に担っています。

この経絡が不調となる場合、心が病むときと同様に、
動悸、不眠、落ち着かない、意識障害、健忘などといった
症状が現れやすくなると言われます。


【　覚えておきたい心包経のツボ　】

曲沢（きょくたく）
・肘を軽く曲げた時、肘内側に出る太い腱の内側の縁にあります。
・心包経（火）の中の水穴であり、燃えさかる火の力を鎮める働きがあり、
感情の高ぶりや心悸亢進などに有効。

ゲキ門（げきもん）
・腕前面（掌側）の中央にある心臓発作を抑える特効穴。
　強く圧迫するか、少し尖ったもので押すと良いと言われます。

内関（ないかん）
・掌側で手首のシワから三横指（２寸）上がった所の二つの腱の間にあります。
・慢性心臓疾患や精神的不安定、動揺、乗り物酔いなどに有効。

大陵（だいりょう）
・手首のシワの真ん中にある心包経の原穴で、心臓疾患、精神的な諸症状の総てに有効。

労宮（ろうきゅう）
・掌の真ん中にあり、心臓の働きや心の働きが弱っている場合に有効。

ふたたびの全身オイルメニューでは
お客様の体調に合わせコチラ、心包経も含めたケアの対応をしています。
気になる症状がある方はお気軽に一言お伝えくださいませ。


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